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READY TO CHANGE ?
READY TO CHANGE ?
VOUS ALLEZ CHANGER
Convaincu que le sport peut changer radicalement votre vie,
je prends en compte tout ce qui vous définit :
points forts, points faibles, morphologies, pathologies, mindset etc...
COMMENT ÇA MARCHE ?
On commence par un bilan gratuit qui me permettra de comprendre ton corps, tes attentes, tes besoins et objectifs
Ensuite j'élabore un programme et une méthodologie de travail en séance pour t'amener vers tes objectifs le plus rapidement possible et dans les meilleures conditions !
Tes séances personnalisées* commencent !
Tes objectifs se rapprochent à chaque séance,
tu évolues et prends du plaisir !
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*Mes séances pourront être effectuées à votre domicile, en extérieur ou dans une salle privée
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Ancre 1
PILATES
Travaillez vos muscles profonds
NUTRITION
Rééquilibrez votre alimentation
TRANSFORMATION PHYSIQUE
Devenez la meilleure version de vous même
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Un corps et un esprit en harmonie
CARDIO BOXING
Se defouler en brulant des calories
PREPA SKI
Les bons exercices pour skier en toute confiance
Personal training: Welcome
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